内容摘要：健康咨询描述： 本人发质特别软，显得头发塌，发量也不多，如何改善，想先将发质变硬 投诉

健康咨询描述： 本人发质特别软，质软显得头发塌，何改发量也不多，质软如何改善，何改想先将发质变硬

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钱泽华 医师 擅长: 脂溢性皮炎,尖锐湿疣,带状疱疹,瘙痒症,白癜风,荨 帮助网友：1265 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-26 15:07:41 我要投诉

      部分患者天生发质比较细、软，也比较少。患者需注意头发的护理，避免接触各种洗发剂、染发剂、焗油剂、冷烫剂等各种化学性护肤品、化妆品的刺激。洗发时尽量用温和、没有刺激性的洗发剂洗头，保护稀少头发，避免摄入辛辣、刺激性的食物，避免熬夜，保持良好睡眠。